Υλικά για ΑΠΛΗ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ (από Απρίλη ως Οκτώβρη) Ημερήσιες διαδρομές

ΜΠΟΤΑΚΙΑ (να καλύπτουν τον αστράγαλο) ΕΛΑΦΡΑ ΕΥΚΑΜΠΤΑ με σόλα τρακτερωτή (τα ζητά κανείς ειδικά για πεζοπορία στα αγγλικά hiking ή trekking)*

ΚΑΛΤΣΕΣ * Μάλλινες ή Συνθετικές χωρίς ραφές & 2^ο ζευγάρι ΕΦΕΔΡΙΚΕΣ

ΘΕΡΜΟΕΣΩΡΟΥΧΑ* ή Ισοθερμικά (συνθετικά) Αποφύγετε τα βαμβακερά. Συγκρατούν πολύ ιδρώτα και στεγνώνουν πολύ δύσκολα

ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΑΝΤΙΑΝΕΜΙΚΟ-ΔΙΑΠΝΕΟΝ* ΣΑΚΙΔΙΟ 30-40 lt με ιμάντες και ζώνη (βάζουμε κάτω-κάτω στο σακίδιο αχρείαστο να είναι…ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ)

και οπωσδήποτε ΦΑΓΗΤΟ γιατί «νηστικό»…ς πεζοπόρος δεν προχωράει (Σάντουιτς της αρεσκείας μας. Το ψωμοτύρι αναντικατάστατο) αλλά και εναλλακτικά  παξιμάδια, φρυγανιές, κράκερ, σκληρό τυρί, καρότα, πιπεριές, ξηρούς καρπούς, ελιές, φρούτα νωπά ή αποξηραμένα, νιφάδες δημητριακών, μέλι, χαλβά ή ότι άλλο τραβάει ο οργανισμός μας όχι σε υπερβολικές ποσότητες (πάνω-πάνω στο σακίδιο)

ΠΑΓΟΥΡΙ 1 - 1,5 lt πάντα γεμάτο

ΓΥΑΛΙΑ ΗΛΙΟΥ & ΚΑΠΕΛΟ

ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ (ΠΡΟΣΩΠΟΥ– ΣΩΜΑΤΟΣ – ΧΕΙΛΙΩΝ ότι θέλει κανείς να προστατέψει)

FLEECE ή ΜΑΛΛΙΝΟ ΠΟΥΛΟΒΕΡ και οπωσδήποτε νάιλον σακούλες για τα σκουπίδια μας, τα οποία πρέπει να παίρνουμε μαζί μας.  «Στο βουνό αφήνουμε μόνο τα ‘χνάρια μας…»

ΜΠΑΤΟΝ πτυσσόμενα (Μπαστούνια ορειβασίας* είναι χρήσιμα ειδικά για τα άτομα με αγύμναστους τετρακέφαλους αλλά χρησιμοποιούνται δυο δυο και σε συντονισμό από την αρχή της πεζοπορίας για ισχυρά αποτελέσματα-στο τέλος τα χέρια είναι πολύ κουρασμένα για να έχουν πάρει επιβάρυνση από τα πόδια)

ΦΑΚΟΣ ΚΕΦΑΛΗΣ με εφεδρικές μπαταρίες και λαμπάκια

ΣΦΥΡΙΧΤΡΑ – Σουγιάς – ΑΝΑΠΤΗΡΑΣ - Εφεδρικά κορδόνια καθώς και ΠΥΞΙΔΑ μαζί με χάρτη της περιοχής μικρής κλίμακας (1:25.000 ή 1:50.000) δεν θεωρούνται υλικά επιβίωσης αλλά εργαλεία για έμπειρους

Πάνω από τα 1.500 μ. και σε εκτεθειμένο πεδίο «χρησιμεύουν» ΣΚΟΥΦΟΣ και ΓΑΝΤΙΑ

ΑΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ

ΑΝΤΙΣΚΗΝΟ, Υπόστρωμα, ΥΠΝΟΣΑΚΟ (Ανάλογα την εποχή), ΚΑΜΙΝΕΤΟ και ΜΑΓΕΙΡΙΚΑ ΣΚΕΥΗ

*Στην Πάτρα δυστυχώς δεν είναι εύκολο να προμηθευτεί κανείς και σε καλές τιμές αυτού του είδους τα προϊόντα αλλά μεταξύ μας ανταλλάσουμε πληροφορίες για εδώ ή την ελληνική αγορά, ακόμα και το εξωτερικό